Тренировка представляет собой
уникальную систему упражнений высокой интенсивности, направленную на повышение
тонуса и стабилизацию мышц, улучшение равновесия и координационных
способностей. Все упражнения программы выполняются на балансировочной подушке AIREX
BALANCED PAD
Продолжительность 55 мин.